Fekete Gábor Sándor, stresszkezelő kollégám kérdéseire válaszolva elmondom,
– hogyan reagál a test a tartós feszültségre,
– mikor válik a stressz valódi betegséggé,
– és miért nem elég ilyenkor csak a tüneteket kezelni.
Elmondom azt is, miért nyúlnak sokan felesleges gyógyszerekhez,
és hogy orvosi szempontból ennek milyen következményei lehetnek.
Szó lesz arról, hogy hogyan kapcsolja le a stressz az immunrendszert, és arról is, hogyan lehetne megelőzni, hogy a test idő előtt feladja.
Megnézzük:
– milyen szerepe van az étrendnek
– mi a helyzet a cukorral és az édesítőszerekkel,
– miért fontosak a vitaminok, az ásványi anyagok,
– és hogyan függ össze a sóbevitel a stressz-szinttel.
A beszélgetésből az is kiderül, hogyan zajlik nálunk egy vizsgálat – és miért nem csak a leleteket nézzük.
A tapasztalataim szerint a legtöbb testi tünet mögött – ha elég mélyre megyünk – ott van valamilyen elakadás, feszültség vagy stressz. A stressz nem pusztán „külső nyomás”, hanem gyakran egy olyan belső helyzet, amit az ember nem tud kezelni. Ez a belső tehetetlenség pedig idővel testi szinten is megjelenik.
Azt szoktam mondani: „A stressznek mindig haja van.” A legtöbb páciensnél ott kezdődik a valódi megértés, amikor fel tudják ismerni: mi robbantotta be a tüneteket? Mi volt az a helyzet, esemény vagy kapcsolat, ami után minden másképp működött?
Ezúttal vendégem is van: Fekete Gábor Sándor stresszkezelési szakember, akivel már hét éve dolgozom együtt. A célunk, hogy közösen megmutassuk:
– mitől alakul ki valójában a stressz,
– hogyan ismerhető fel a valódi kiváltó ok,
– és honnan tudhatjuk, hogy testi vagy mentális szinten kell először rendet tenni.
Az előadások során mindig egy-egy olyan témát bontok ki, amely mögött valós tapasztalat, gyakorlati megfigyelés, és páciensekkel való közös munka áll. Minden alkalom célja, hogy összefüggésekre világítsak rá, és segítsek abban, hogy az egészségi állapota ne valami homályos, félelmetes dolog legyen, hanem érthető, átlátható, kezelhető folyamat.
Ha Ön is azok közé tartozik, akik:
– szeretnék jobban átlátni saját állapotukat,
– keresik az okokat, nem csak a diagnózist,
– hajlandók tenni a testi-lelki egyensúlyért,
akkor ezek az előadások Önnek szólnak.
Olyan embereknek segít, akik problémákkal küzdenek a magánéletükben vagy a munkájukban, és szeretnének végre tisztán látni. Célja, hogy lebontsa azokat a mentális akadályokat, hiedelmeket és elakadásokat, amelyek gátolják az egyént abban, hogy valódi örömmel és felszabadultan élje az életét.
A gyakorlati megközelítés és az életszerű megértés híve. Előadásai pontosak, érthetőek, és mindig a valódi okokra világítanak rá.
A videós tartalmak – bármennyire hasznosak is – csak egy-egy részletet tudnak megragadni. A hozzászólásokból és visszajelzésekből azonban az látszik, hogy sokan szeretnének mélyebben érteni, és valódi összefüggéseket látni.
Ezért döntöttem úgy, hogy rendszeresen tartok előadásokat. Mert fontos, hogy legyen egy olyan tér, ahol van idő elmagyarázni, összekapcsolni, érthetővé tenni.
Nem recepteket szeretnék adni, hanem megértést.
Megmutatni, hogy a tünetek mögött mindig van egy ok – és hogy a test nem külön működik az embertől.
Online – bárhonnan kényelmesen csatlakozhat, csak internetkapcsolat kell hozzá.
Az előadás napján e-mailben elküldjük a belépéshez szükséges linket és minden további tudnivalót.
Az előadásokat körülbelül 60 percesre tervezem.
Igen, a regisztrált érdeklődők számára elérhetővé tesszük a felvételt korlátozott ideig.
Polczner Lajosné
Zelenák Edina
Király László
2025. július 21. Hétfő 19:00
Az előadás után lehetőség lesz egy INGYENES konzultáción feltenni az összes felmerülő kérdést.
Írja be a naptárba az időpontot, nehogy lemaradjon!